一歩、二歩、散歩ダーー!!

旅というと、飛行機や鉄道 むかしは歩いていたんだよね! それを思い出して、記事にしました。

2010年03月

疲れを癒すのに最適なのティータイム。


どんなお茶でもいいです。

和風なら

縁側で渋い日本茶で

のどかだねえ。


こういう癒しもあります。


そうかというと

親しい仲間とおしゃべりしながら

紅茶とスイーツ。

紅茶はポリフェノール これが疲労回復に最適。

疲れの物質を外に追い出してくれます。


スイーツは甘いものが疲れるときと波長が合うので

とりたくなる。

そのときの暗示。

太らない食べ方を実践すると

大丈夫。



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アロマの香りの いい話を。


今日はタイムについて。


タイム とはシソ科の一種で、スペインでとれるそうです。


勇気を与えるような強い香り が特徴。


料理にもよく使われる。

殺菌作用があり、ソーセージに練りこんだり、

高級料亭など、まぐろやお魚の生臭さを消して

いい香りをつけるときに使うそうです。


ソーセージを食べたあと、心地よい香りがパー!!と広がることがある。


もしかしたら あれかな? と想像できるでしょう。


ソーセージというと好きな人はおいしい!とよだれたれるだけだと思いますが・・・


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だれもがあこがれるキラリと光る白い歯。


歯の汚れの原因は食べかす、コーヒーのシミ、タバコなどがあるそうです。


なかなか落ちづらい。


ある工夫をするといいそうです。


その工夫とは

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なぞかけといえば落語家の基本


笑点でもよく出てきます。


最近は脳トレの言葉遊びとして人気が高まっているようです。


私も急に思いついたので1つご紹介します。


卓球の福原 愛 選手 とかけまして



存在感の薄い社員 と解く。 



その心は?

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癒される 花粉症がやわらぐ、不眠に効く。


アロマって癒されるんだ!



これを学んで仕事やビューティーライフに生かしたり


喜ばせてみんなをハッピーにさせたいなあ。



その願望をかなえるところがあります!!


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