一歩、二歩、散歩ダーー!!

旅というと、飛行機や鉄道 むかしは歩いていたんだよね! それを思い出して、記事にしました。

2010年10月

最近やせこけて、おなかひっこんだし、ほほの筋肉も落ちてきた。


どこまでやせられたかを気にしていた。


久しぶりに体重計に乗った。


64.2kg


やせられた!


ちなみに2年前の今頃は74kgとかひどいときは80kg近くいっていました。


太っていたころは 裕福だったので 

ご飯いっぱい食べてたし、グルメ野郎でしたし、お酒も毎日飲んでいた。


それが少食になったり、グルメをやめたり、お酒を週2,3回に減らした。

ダイエットグッズを使うわけでもなし、ハードな運動もしていないのに

やせられた。


続きを読む

今週は何かとあわただしい週でして

月曜日 病院たらいまわし で以前かよっていた神経科のお医者さんに

お世話になる羽目になりました。


区役所から紹介された病院は、初診受け付けないところ。


その病院から35分ぐらい歩いて区役所へ抗議。

病院を変えて、診察、お薬もらえました。


火曜日 病院たらいまわしのおかげで疲れきって 寝坊。


水曜日 母の入院先の病院で 病状説明があって 午後5時半に出発して

夜10時過ぎに帰宅。


今日  昨日の気づかれが取れなかった。

昨日よほど疲れたのか、電気つけたまま眠ってしまった。


今日がヒマならいいけど、区役所と午後にも予定入って

疲れているときに忙しさが押し寄せてきているところです。



続きを読む

ここ最近は寝る前にある言葉をつぶやきながら


寝ている。



そうすると9月までの不運だらけの毎日に比べたら


天国のような今月になっている。



その言葉とは



ツイてる! 幸運だ!



これを唱えるようになってから


物事がいい方向になってきている。



ありがたいことです。




続きを読む

ダイエット 2年前はカロリー計算とにらめっこして

奮闘したが一向にやせられず、メタボ解消ならず。


でも ここ2,3ヶ月はダイエットが自然にうまくいった。


ダイエットうまくいくには、何らかの事件、現象を起こすといい。


・病気になる。


・経済困難(失業などで)


・食欲なくすくらい失恋する。


・食べる暇がないくらいなにかと追われて忙しい毎日になる。


こうやって何かに縛られると

いままで失敗したダイエットが


続きを読む

10月18日の見た夢 吉夢だった。


夢の中の私、料理を作っていた。


パスタの料理人だった。


おいしい! と好評だった。


いい感じの夢だったから まさか幸運の予感か?!


続きを読む

↑このページのトップヘ