一人で歩くなら 健康にいいし らく。
2015年は新潟県長岡市(信濃川方面)や三条市、
神奈川県川崎市(倉庫が多い)東扇島
昼休み この周辺を散歩していました。

他 東京、浅草、浅草橋、



自粛で歩きづらいだろうが 

家でぼーーっとするより
1時間以内でもいいから
歩くといい。

私は毎日
1,2時間 買い物散歩しています。

結構楽しい!

坂道だらけの道を歩く。

気分よくなって
よく眠れる。