一人で歩くなら　健康にいいし　らく。
2015年は新潟県長岡市（信濃川方面）や三条市、
神奈川県川崎市（倉庫が多い）東扇島
昼休み　この周辺を散歩していました。

他　東京、浅草、浅草橋、



自粛で歩きづらいだろうが 

家でぼーーっとするより
1時間以内でもいいから
歩くといい。

私は毎日
1，2時間　買い物散歩しています。

結構楽しい！

坂道だらけの道を歩く。

気分よくなって
よく眠れる。